Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung zurückgewiesen oder nicht wertgeschätzt und haben dennoch Angst, loszulassen?
Hast du das Gefühl, dass du trotz aller dysfunktionalen Muster weißt, wie man ohne Bedingungen liebt? Sie haben es nur noch nicht zu schätzen gelernt?
Wir alle sind aufgerufen, in Liebe zu wachsen, sie zu geben und zu empfangen, und das in uns selbst zu heilen, was uns daran hindert, bedingungslos zu lieben. In gewissem Sinne ist unsere Seelenreise eine Promotion in Liebe.
Bedingungslose Liebe ist der höchste Ausdruck des Göttlichen, der Essenz unserer eigenen Seele.
Viele von uns wurden jedoch in Familien und Umgebungen hineingeboren, in denen Liebe alles andere als bedingungslos war. Was wir in unseren Familien, in Büchern und Filmen, in den Gedichten, die wir lasen, und in den Beziehungen um uns herum als Liebe präsentiert sahen, war sehr oft Co-Abhängigkeit, Bedürftigkeit, Kontrolle, ein Versuch, Einsamkeit und Zerbrochenheit zu vertuschen, oder einfach nur Missbrauch. Viele von uns verbrachten ihre prägenden Jahre damit, nicht wirklich zu wissen, was gesunde Liebe ist.
Wir sehnen uns nach mehr, wissen aber nicht genau, was es ist.
Die Muster, eine romantische Beziehung aufzubauen, die wir von unseren Vorfahren und Gesellschaften geerbt haben, funktionieren oft nicht mehr. Auf kosmischer Ebene machen wir eine große Transformation durch, insbesondere im Hinblick darauf, ein größeres Gleichgewicht zwischen männlichen und weiblichen Energien herzustellen.
Wie kommt es, dass wir wollen, dass unsere Seelen singen, aber am Ende mit einem anderen kaputten Kerl enden, den wir reparieren müssen?
Was ist Co-Abhängigkeit?
Co-Abhängigkeit ist ein Muster der Abhängigkeit von einer Beziehung bis zu dem Punkt, an dem unsere eigenen Bedürfnisse beiseite geschoben werden. Ein Co-Abhängiger wird an einer Beziehung festhalten und festhalten, selbst wenn sie dysfunktional, missbräuchlich oder anderweitig nicht ihren Bedürfnissen entspricht. Co-abhängige Beziehungen haben das Muster, dass ein Partner das Gefühl hat, den anderen retten oder heilen zu müssen, aber aus Angst vor Einsamkeit oder Verlust der “Liebe” nicht gehen kann.
Die Wurzel dieses Musters liegt meistens in unseren eigenen Gefühlen der Unzulänglichkeit und Unwürdigkeit. Anstatt zuerst uns selbst Liebe zu schenken und unseren eigenen Becher zu füllen, bevor wir ihn in jemand anderen einschenken, fangen wir an, Liebe zu jagen, als ob wir versuchen würden, unseren Partner davon zu überzeugen, dass wir ein liebevoller und guter Mensch sind. Aber der Partner wird nicht heilen und sich nicht ändern, denn am Ende sind sie nur Spiegel dessen, wie wir uns selbst fühlen.
Sehr oft sind es Empathen und sensible Seelen, die dazu neigen, in co-abhängige Beziehungen zu geraten. Empathen fühlen die Emotionen anderer tief, als wären es ihre eigenen. Sie schwingen stark mit bedingungsloser Liebe und Mitgefühl mit. Sie wollen diese Unbedingtheit frei geben, oft nicht erkennend, dass sie ihre eigenen Ideale auf andere projizieren und erwarten, dass sie die Liebe erwidern.
Stattdessen fühlen sie sich ausgenutzt und erschöpft. Co-Abhängigkeit für einen Empathen ist letztendlich eine Projektion bedingungsloser Liebe, die er lernen muss, sich zuerst selbst zu geben.
Co-Abhängigkeit und die Rolle deines verletzten Selbst
Die unausgeglichene Liebe einer co-abhängigen Person kommt vom verwundeten inneren Kind. Das Kind fühlt sich nicht gut genug. Das hat sie gelernt, und das ist es, was ihr Universum immer wieder zu ihr zurückspiegelt, bis sie geheilt ist. Ihr Körper ist nicht gut genug, ihre Bildung ist nicht gut genug, sie ist nie kompetent genug und sie ist nicht jung genug – oder alt genug.
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Wer auch immer sie ist, was immer sie tut, ist einfach nicht gut genug. Es sind diese tiefen und unverarbeiteten Wunden, die ein Ungleichgewicht in Beziehungen verursachen, indem sie entweder zu viel geben oder den Partner wegstoßen.
Der Schlüssel zur wirklichen Heilung des verwundeten inneren Kindes liegt nicht darin, den harten inneren Kritiker zu bekämpfen oder ihn mit Alkohol, Essen oder Übererfüllung zu betäuben. Stattdessen heilen wir das innere Kind, indem wir es als integralen Bestandteil von uns akzeptieren. Dieses verletzte kleine Mädchen, das das Gefühl hat, es geht nicht so, wie es ist. Dieses Mädchen ist getrennt von mir. Und sie verdient Liebe, Akzeptanz und eine herzliche Umarmung. Sie hat ein Bleiberecht und ist willkommen – sie darf nur nicht für mich entscheiden.
Das innere Kind ist tatsächlich ein Teil unseres Unterbewusstseins. Es mag sich auf eine Weise verhalten, die uns verwirrt, aber es ist auch ein Teil von uns, der Liebe und Spiritualität erfährt. Unser inneres Kind ist auch der verspielte und fröhliche Teil von uns, der singen, tanzen und spielen möchte. Wir möchten unser Unterbewusstsein an Bord haben, um gesunde Beziehungen aufbauen zu können, anstatt das gleiche Trauma immer und immer wieder zu wiederholen, ohne zu wissen warum.
Die verzerrte Liebe eines co-abhängigen Retters
Für viele Co-Abhängige basiert die Beziehung auf dem Versuch, jemanden zu heilen oder zu reparieren. Es kann bedeuten, bei jemandem zu bleiben, der sagt, dass er dich nicht liebt, Drogenmissbrauch zu tolerieren und das Gefühl zu haben, dass du der einzige bist, der gibt und beiträgt. Und doch fühlt man sich irgendwie unfähig, die Notwendigkeit loszulassen, „verlorene Welpen“ der Welt zu finden und zu retten.
Der Grund dafür ist eigentlich ganz einfach: Ich fühle mich unzulänglich, deshalb werde ich versuchen, Sie zu reparieren. Es wird noch besser und spiritueller klingen, wenn ich dieses Bedürfnis zu beheben und zu retten als bedingungslose Liebe zu praktizieren verkleide. Alles ist besser, als mit meinem eigenen Schmerz umzugehen.
Wahre bedingungslose Liebe gleicht Mitgefühl mit Weisheit aus. Bedingungslose Liebe ist eine göttliche Qualität und öffnet unsere Herzen für die Essenz aller Wesen. Bedingungslose Liebe basiert auf allumfassendem Vertrauen.
Vertraue vor allem darauf, dass jeder seine eigene Fähigkeit hat zu heilen und Heilung zu suchen. Und wenn jemand sein Leben zerstören will, anstatt Verantwortung zu übernehmen, vertraue darauf, dass dies seine Entscheidung ist und wir niemanden gegen seinen Willen ändern können. Alles, was Sie tun können, ist, Ihre eigenen Grenzen zu setzen und Ihre eigene innere Heilung zu tun.
Tatsächlich übernimmt unser co-abhängiger Partner den größten Service von allen. Sie sind die guten Eltern, die sich weigern, uns das zu geben, was wir sind denken ist Liebe. Die Kälte, die Zurückweisung, das Nehmen ohne Geben tut uns den Dienst auf Seelenebene – sie lehrt uns zu lieben. Wirklich zu lieben. Uns selbst lieben, unsere Seele lieben, lernen, was Liebe wirklich bedeutet.
Wie oben, so unten
Sich in Bezug auf meinen Partner wirklich klein und benachteiligt zu fühlen, so klein, dass ich absolut alles ertragen würde, ist ein Spiegelbild eines tieferen Glaubens an die Natur der Realität.
Irgendwo tief in mir ist eine Wahrnehmung des Mangels – dass es im Universum von nichts genug gibt. Dass es nicht genug Liebe, genug Geld, genug Jobs, genug Partner gibt, um herumzukommen. Meine Realität ist die Widerspiegelung dessen, was ich glaube, dass ich es verdiene. Ein Spiegel meiner Würdigkeit. Und ein co-abhängiges Muster verstärkt nur das bereits bestehende Konzept des Mangels.
Bei bedingungsloser Liebe geht es um unsere Verbindung zur Quelle, nicht darum, dass uns jemand Liebe schenkt.
Bedingungslose Liebe sind wir Werden Liebe. Wenn wir Liebe als etwas außerhalb von uns selbst sehen, wenn wir Liebe von anderen verlangen oder sie dafür verantwortlich machen, dass sie uns nicht lieben, geben wir nur unsere Macht ab.
Während wir dies intellektuell verstehen und sogar denken, dass wir es bereits in unserem Leben umgesetzt haben, gibt es Schichten unserer Seele und Persönlichkeit, die dieses Konzept noch nicht integriert haben. Diese Schichten zeigen sich oft mit tieferen und stärkeren Verbindungen, von denen wir glauben, dass sie auf der Seelenebene liegen, was die Leute oft Zwillingsflammen oder Seelenverwandte nennen.
Für einige von uns ist es das Schwierigste auf der Welt, die Verzweiflung zu heilen und die Kontrolle loszulassen.
Letztendlich geht es bei der Reise darum, uns wieder mit unserer Seele zu verbinden und alles zu heilen, was uns im Weg steht, die Liebe als die grundlegende Kraft des Universums zu sehen.
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Inga Nielsen ist eine intuitive Heilerin, Energiearbeiterin und Akasha-Chronik-Leserin, deren Mission es ist, Klienten zu befähigen, aus ihrer Seele heraus zu leben, ihr Herz zu öffnen, sich an ihrer Kreativität zu erfreuen und ihrer Glückseligkeit zu folgen.
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