15 von Experten unterstützte Tipps und Tricks

15 von Experten unterstützte Tipps und Tricks

Wenn man wirklich darüber nachdenkt, kann Küssen ziemlich kompliziert sein. Sicher, für viele Menschen ein großer Genuss, aber das ändert nichts daran, dass jeder seine ganz persönlichen Vorlieben hat, wenn es ums Kuscheln geht.

Küssen hat auch viele Vorteile, die oft übersehen werden. „Körperlicher Kontakt und Berührung ist ein emotionales und körperliches Bedürfnis und kann Oxytocin freisetzen, Stress abbauen und unser Nervensystem beruhigen“, erklärt Jesse Kahn, LCSW-R, CST.

Treffen Sie die Experten: Jesse Kahn, LCSW-R, CST, ist Direktor und Sexualtherapeut am Gender & Sexuality Therapy Center in NYC. Meleza S Morris ist Intimitätscoach und Koordinatorin für Fernsehen und Film.

Vielleicht haben Sie einen Partner, mit dem Sie einige dieser Vorteile ausprobieren können oder möchten, sind sich aber nicht sicher, wie Sie das initiieren sollen. „Die Einwilligung in allen Phasen der Intimität ist wichtig“, sagt Kahn. „Einige großartige Möglichkeiten, um Zustimmung zu bitten, können so einfach sein wie ‚Darf ich dich küssen?‘ oder ‚Ich möchte dich küssen – ist das okay?‘“

Kahn empfiehlt außerdem, ein Gespräch zu beginnen, indem Sie fragen, wie jemand gerne geküsst wird, damit Sie die Dinge erfühlen können, bevor Sie direkt danach fragen Fernsehen und Film soll Sie daran erinnern, dass eine Technik, die eine Person hasst, „der Gewichtstraum einer anderen Person sein kann“. Also entspannen Sie sich einfach und lehnen Sie sich in den Moment.

Dennoch gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um sicherzustellen, dass du eine starke Grundlage für einen guten Kuss hast. Lesen Sie weiter für 15 Tipps, wie Sie sich am besten fühlen, wenn Sie die Lippen schließen.

1. Bitte um Zustimmung.

Die Bitte um Zustimmung sollte immer oberste Priorität haben, bevor Sie mit jemandem körperlich in Berührung kommen. Und wenn Sie daran interessiert sind, den Kuss auf andere Ebenen der Intimität zu bringen, stellen Sie sicher, dass Sie sich auch darüber im Klaren sind.

2. Beginnen Sie mit geschlossenem Mund.

Sofern Sie und Ihr Partner nicht festgestellt haben, dass Sie beim ersten Kuss lieber direkt auf die Zunge gehen, ist es besser, mit geschlossenem Mund zu beginnen. „Jeder Mund ist anders [and] Einige haben eine größere Bandbreite als andere“, erklärt Morris. „Es kann sich überwältigend anfühlen, wenn man versucht, den Mund einer anderen Person zu treffen, und sich dann mit den Bereichen um ihren Mund anstatt mit ihren Lippen verzehrt oder verbunden fühlt.“

3. Überprüfen Sie Ihren Atem

Das versteht sich von selbst, aber einen frischen Atem zu halten oder sich zu entscheiden, sich nicht zu küssen, nachdem man etwas besonders Scharfes gegessen hat, wird Ihnen in keiner Weise schaden. „Wir alle wissen, dass es Momente gibt, in denen wir uns wünschten, die andere Person (oder die anderen Personen) hätte uns wissen lassen, wenn etwas „aus“ war. Manchmal gibt es bestimmte Geschmacksrichtungen, die auf jemandes Palette wirklich lecker schmecken, aber ich würde nicht annehmen, sagt Morris.

4. langsamer

Der Aufbau ist wichtig, auch wenn du nur vorhast zu küssen und nicht mehr. Wenn Sie es langsam angehen, können Sie präsent bleiben. Außerdem ist es kein Wettbewerb

5. Riechen Sie zuerst an der Person.

Auch im Geiste der Langsamkeit ist es, sich dem Duft Ihres Partners hinzugeben. Es kann unglaublich sinnlich sein, zusätzliche Zeit im Nacken oder hinter dem Ohr zu verbringen, um ihren Geruch aufzunehmen.

6. Überwachen Sie Ihren Speichel.

Wie bereits erwähnt, geht jeder anders mit dem Küssen um, und wie viel Speichel Sie verwenden, kann den Kuss auslösen oder unterbrechen. „Spucken ist ein besonderer Knick, und nicht jeder steht darauf. Einen Schluck von der Spucke eines anderen zu bekommen, könnte einen komplett abtörnen, und es könnte auch jemand anderen massiv anmachen. Faustregel: Beginne langsam und steigere dich dann “, sagt Morris.

7. Sprechen Sie!

Wenn Sie in der Hitze der Dinge sind, vergessen Sie vielleicht, sich wieder bei Ihrem Partner zu melden oder umgekehrt. „So gerne wir die Gedanken des anderen lesen würden, ist es schwierig anzunehmen, dass wir die ganze Zeit wissen, was wir wollen“, erklärt Morris. „Hab keine Angst davor, nach dem zu fragen, was du willst … es kann sich von Moment zu Moment völlig ändern

8. Erkunden Sie andere Teile ihres Gesichts, bevor Sie ihre Lippen küssen.

Ihre Lippen haben jede Menge Nervenenden, aber das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht auf etwas anderes lenken können. Morris schlägt vor, Küsse auf die Wange, die Stirn oder den Mundwinkel zu pflanzen.

9. Stelle Augenkontakt her, bevor du sie küsst.

Augenkontakt kann intensiv oder sanft sein, was ihn zu einer großartigen Möglichkeit macht, sich mit deinem Partner zu verbinden. Morris fügt hinzu, dass Sie es als Indikator verwenden können, um zu sehen, wie sich jemand beim Küssen fühlt.

10. Verwenden Sie Ihre Hände.

Wenn du grünes Licht bekommst, nachdem du über deine Grenzen gesprochen hast, benutze deine Hände, um den Kuss zu vertiefen. Vielleicht möchten Sie ihr Gesicht streicheln oder sanft an ihren Haaren ziehen. Du kannst ihren Kopf auch für Nackenküsse zur Seite führen.

11. Versuche es mit Tease and Denial.

Wenn Sie sich als versaute Person identifizieren, dann wissen Sie vielleicht, dass Necken und Verleugnen eine großartige Möglichkeit sein können, Ihren Partner aufzubauen. „Erlaube dir, dich in einen Kuss zu lehnen und dich dann ganz sanft von der anderen Person zu lösen und sie zu necken“, sagt Morris. „Lächle sie an, flüstere ihnen zu, wie aufgeregt du bist, sie mit deinen Lippen zu berühren, und halte sie auf Trab.“

Dieser Inhalt wird aus der Umfrage importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format oder weitere Informationen auf deren Website.

12. Sauge sanft an ihren Lippen und ihrer Zunge.

Betonung auf sanft! Während dieser Trick einer ist, den Morris als einen „Pro“-Move ansieht, der super erregend sein kann, merkt sie an, dass Sie niemals davon ausgehen sollten, dass jemand an seinen Lippen gesaugt oder gebissen werden möchte.

13. Werde kreativ!

Wenn Sie einen guten Flow haben, haben Sie keine Angst, ein wenig herumzuspielen. Morris schlägt vor, kleine Picks auszuprobieren und zu langsamen und anhaltenden Bewegungen zu wechseln und einen Zungenschlag hinzuzufügen.

14. Geräusche machen.

Es gibt einen Dauerwitz im Internet über das Sein zu Ruhe im Schlafzimmer, aber das kann auch beim Küssen gelten. „Klänge zu machen ist eine der besten Möglichkeiten, unser parasympathisches System zu aktivieren und unsere Kundalini-Energie einzuschalten“, erklärt Morris. „Stöhnen, Knurren, kleines Wimmern – das ist alles sehr lecker und total anregend.“

fünfzehn. Reiben Sie leckeres oder süßes Essen auf Ihre Lippen.

Ja, Sie haben richtig gelesen. Herauszufinden, welche Art von Leckereien Ihren Partner anmachen, und sie (wenn möglich) während Ihres Kusses zu verwenden, kann Ihnen laut Morris die Möglichkeit geben, Ihre ursprüngliche Seite anzunehmen.

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